Budyniowe naleśniki oreo

ten przepis idealnie wpasowuje się w zasadę 80/20

8. maja - Światowy dzień walki z rakiem jajnika

Nowotwór jajnika jest jednym z najczęstszych nowotworów narządów rodnych kobiety. Przeczytaj, jakie czynniki żywieniowe mogą być Twoim sojusznikiem w prewencji chorób nowotworowych

Muffiny jajeczne z porem i szparagami

sezonowy przepis na pyszne śniadanie 

Kotlety wegetariańskie z nasionami słonecznika i kalafiorem

pyszna i lekka pieczona wersja kotletów mielonych

Dieta a Święta

czyli jak "przetrwać" Wielkanoc na diecie i czy jest się o co martwić?

Polędwica z dorsza

 z fasolką szparagową z sezamem i kuskusem

Masła orzechowe z dobrym składem

sprawdź, które masła orzechowe mają "czysty" skład

Kolorowanki z wierszykami w języku ukraińskim

pobierz i wydrukuj, być może z Twoim otoczeniu jest dziecko, któremu możesz podarowac niespodziankę 

Ciasto marchewkowe

z orzechami i kremowym serkiem

Międzynarodowy Dzień PIZZY

Sprawdź przepis na gotowym spodzie Gusto Bello 

Zimowe przepisy - pieczone banany

deser na ciepło z czekoladą 

Zimowe przepisy - Owsianka z korzennymi przyprawami i mandarynką

z nasionami chia 

Szkolenie młodych pływaków

W dniu wczorajszym w SZKOLE PODSTAWOWEJ NR 76 Z ODDZIAŁAMI SPORTOWYMI, odbyło się szkolenie dla Młodych pływaków. Tematem szkolenia było : odżywainie młodych sportowców - pływaków.

Zimowe przepisy - Sernik z pomarańczową nutą

zimowy deser

Zimowe przepisy - Owsiane ciastka ze skórką pomarańczową i cynamonem

słodki deser z korzenną nutą

POKAŻ