Do wykorzystania w formie: wizyty stacjonarnej, telefonicznej lub wideo!

Masa migdałowa bez dodatku cukru

Przepis na szybki lunch z wykorzystaniem tradycyjnego ormiańskiego chlebka

Czy dieta vege jest odpowiednia i może być stosowana przy IO?

Czy w IO jedzenie trzech posiłków na dobę jest ok? Czy trzeba jeść 4-5?

Zadaj nam pytanie odnośnie insulinooporności

Sprawdź, o ile zwiększa się ilość energii, którą należy spożywać w czasie ciąży

Masz ochotę na kanapki z nutellą? Zrób ją samemu, zobacz jakie to proste.

Przepis na pączki w wersji light 

Nie wiesz co zrobić z mrożoną dynią? Przygotuj omlet na śniadanie. Jego kaloryczność to tylko 350 kcal.

Pizza z szynką i warzywami na patelni