czyli jak "przetrwać" Wielkanoc na diecie i czy jest się o co martwić?
15 kwietnia, 2022
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
sprawdź, które masła orzechowe mają "czysty" skład
29 marca, 2022
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Imbir to roślina przyprawowa która nie wydaje owoców. Przyprawę stanowią zgrubiałe, mięsiste kłącza. Imbir uprawiany jest głównie w Chinach, Japonii i Indiach, na rynku występuje w postaci surowej oraz suszonej (rozdrobniony), można też spotkać również postać marynowaną. Imbir zawiera wiele substancji biologicznie czynnych determinujących jego właściwości przeciwutleniające.
03 listopada, 2021
Napisany przez
Piotr Pabis
Artykuły
czytaj więcej
Mleka, a właściwie napoje rośline zdobywają coraz większą popularność.
17 września, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Mleka, a właściwie napoje rośline zdobywają coraz większą popularność.
14 września, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Mleka, a właściwie napoje rośline zdobywają coraz większą popularność.
10 września, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Mleka, a właściwie napoje rośline zdobywają coraz większą popularność.
08 września, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Mleka, a właściwie napoje rośline zdobywają coraz większą popularność.
25 sierpnia, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Czy zdarza się, że wychodzisz z domu bez planu i listy zakupów?
03 czerwca, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Czy dodatkowa suplementacja witamin i minrałów ma sens?
27 maja, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Poznaj właściwości herbaty
20 maja, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
18 maja, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Czy wiesz, że przechodząc na zdrową dietę możesz pomóc nie tylko sobie, ale zmienić nawyki całej rodziny?
11 maja, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Czy trenując bez diety można schudnąć?
05 maja, 2021
Napisany przez
Paulina Limanowska
Artykuły
czytaj więcej
Jednym z podstawowych elementów o którym wielu z nas zapomina, jest sen oraz rytm dobowy i jego odpowiednia regulacja. Podczas snu dochodzi do intensywnej regeneracji naszego ciała.
W obecnych czasach sen przywłaszcza sobie kilka godzin naszego cennego czasu, obniżając naszą produktywność w trakcie dnia. W tygodniu pracy jest to średnio jedynie około 6–6,5 godzin na dobę, pamiętając o ...
24 kwietnia, 2021
Napisany przez
Piotr Pabis
Artykuły
czytaj więcej