ten przepis idealnie wpasowuje się w zasadę 80/20

sezonowy przepis na pyszne śniadanie 

pyszna i lekka pieczona wersja kotletów mielonych

 z fasolką szparagową z sezamem i kuskusem

z orzechami i kremowym serkiem

deser na ciepło z czekoladą 

z nasionami chia 

zimowy deser

słodki deser z korzenną nutą

W sam raz na barszcz świąteczny

herbata z mlekiem o korzennym aromacie

orientalne danie z tofu lub filetem z kurczaka

świeże figi w roli głównej

Deser z owsianą kruszonką

z okazji dnia owsianki