W przypadku zaburzeń takich jak: niedoczynność tarczycy, choroba Hashimoto, insulinooporność, cukrzyca, zespół policystycznych jajników, redukcja masy ciała może przebiegać inaczej, niż w przypadku osoby zdrowej. Warto, by terapię poprowadził doświadczony dietetyk kliniczny, który po analizie badań laboratoryjnych i pełnym wywiadzie zdrowotno-żywieniowym przygotuje indywidualnie dopasowany jadłospis.
Jeżeli występują problemy trawienne, nietolerancje oraz alergie pokarmowe, czy stwierdzone choroby przewodu pokarmowego, pomóc może doświadczony dietetyk kliniczny. Po przeprowadzeniu dokładnego wywiadu zdrowotno-żywieniowego dopasuje on jadłospis tak, by wspomóc leczenie dolegliwości i zmniejszyć ich nieprzyjemne objawy.
Warto zadbać o to, by proces odchudzania przebiegał pod okiem profesjonalnego dietetyka. Po analizie dotychczasowego sposobu odżywiania oraz stanu zdrowia i budowy ciała, dobierze on odpowiednią terapię, tak, by w racjonalny sposób uzyskać wymarzoną sylwetkę bez efektu jojo.
Jeśli zależy Ci na zwiększeniu masy mięśniowej, obok pomocy trenera personalnego proponujemy spotkanie z doświadczonymi dietetykami sportowymi. Podczas terapii dążącej do zwiększania masy ciała ważna jest bowiem nie tylko zwiększona podaż energii, ale przede wszystkim odpowiednie dostarczanie składników mineralnych i witamin niezbędnych dla tego procesu. Dietetyk sportowy pomoże Ci odpowiednio zbilansować dietę.
W przypadku zawodowego sportowca dieta odgrywa niezwykle istotną rolę. Może bowiem odpowiadać nawet w 80% za wyniki sportowe. Ważnym jest więc, aby podczas planowania planu żywienia i suplementacji pomagał doświadczony dietetyk sportowy.
Dieta przyszłej mamy może mieć wpływ nie tylko na prawidłowy przebieg ciąży, ale także na zdrowie dziecka w przyszłości. Polecamy konsultacje z dietetykami w celu ustalenia odpowiednio zbilansowanej diety w ciąży oraz po porodzie aby zadbać o samopoczucie i zdrowie za równo mamy, jak i dziecka.
Zaplanowanie racjonalnego odżywiania się w przypadku dzieci będzie miało kluczowe znaczenie dla ich zdrowia w przyszłości. Warto poradzić się doświadczonych dietetyków, jak planować żywienie dzieci i młodzieży tak, by chronić je przed nadwagą i otyłością w przyszłości.
Jeśli jesteś aktywnym sportowcem i szukasz wsparcia oraz motywacji, psycholog sportu pomoże Ci w dążeniu do jeszcze lepszych wyników sportowych oraz w pracy nad stresem i motywacją.