
Q and A Insulinooporność - Ilość posiłków w insulinooporności
Czy w IO jedzenie trzech posiłków na dobę jest ok? Czy trzeba jeść 4-5?

Zapotrzebowanie w ciąży i w czasie karmienia piersią
Sprawdź, o ile zwiększa się ilość energii, którą należy spożywać w czasie ciąży