Jogurty owocowe mogą różnić się ilością cukru, owoców i białka. Przed zakupem porównaj skład oraz wartości odżywcze w 100 g produktu. Pamiętaj, że cukry podane w tabeli obejmują również te naturalnie występujące w mleku i owocach.

Szukasz prostej alternatywy? Wybierz jogurt naturalny i dodaj ulubione owoce. Mała zmiana, większa kontrola nad tym, co jesz!