Przepis na pancakes z owocami
Przepis na pyszne, puszyste pancakes z owocami 🥞😋 kaloryczność 678kcal
Lody do 100 kcal
Podczas upalnych temperatur na dworze często sięgamy po lody, które zapewniają orzeźwienie i chwilę słodkiego relaksu. 😍😋😋 Szczególnie polecamy wybierać lody 100 kcal, które są świetną opcją dla osób, które chcą cieszyć się pysznym smakiem chłodnego deseru bez obciążania się nadmiarem kalorii. 🧐
E-book z błyskawicznymi przepisami na obiady!
Szybkie pomysły na obiady - myślimy, że tego e-booka każdy potrzebuje! 🍽 W środku opracowania znajdziecie błyskawiczne w przygotowaniu propozycje obiadowe z gotowych produktów. Pobierzcie e-booka!
Pyszny sorbet truskawkowy
Spróbuj mega prostych w przygotowaniu i pysznych lodów sorbetowych o smaku truskawkowym 🍦🍨🍓
Propozycje słodkich podarunków z okazji Dnia Dziecka
Podarujcie swoim pociechom coś, co sprawi im radość (niekoniecznie czekoladę) 🤭😊 Sprawdźcie jakie zdrowe propozycje podarunków dla Was przygotowaliśmy❤
Wpływ cukru na rozwój dziecka
Sprawdź jakie zagrożenia płyną z nadmiernego spożycia tego składnika przez dzieci
Światowy Dzień Burgera - 28 maja
Koniecznie spróbuj moich pomysłów na domowego burgra :)
Dzień Herbaty - 21 maja
Sprawdź najważniejsze informacje na temat herbaty :)
Jaką aktywność najlepiej wykonywać?
Wczoraj na story omówiłem krótko, jeden z problemów doboru aktywności. A dzisiaj postarałem się rozwikłać tą odwieczną zagadkę 😉
Przekąski na redukcji - tak czy nie?
Czy zjadanie dodatkowych warzyw ma wpływ na redukcję?
Najlepsi dietetycy w kwietniu!
Miło mi pochwalić się, iż zająłem 3 miejsce pośród innych Fit Dietetyków z całej Polski :)
Natomiast Paulina zajęła zasłużone 1 miejsce!
Szparagi w szynce parmeńskiej
Szybki przepis na śniadanie, kolację lub spotkanie ze znajomymi :)
Majówka 2023!
Sprawdź kilka moich porad, jak grillować zgodnie ze sztuką i nie mieć wyrzutów sumienia ;)
Wielkanoc na diecie - czyli jak nie mieć wyrzutów sumienia
Oto 5 porad, jak spędzić Święta Wielkanocne bez wyrzeczeń i wyrzutów sumienia :)
Quiche na tortilli, ze szpinakiem i papryką
Dzień Szpinaku już za nami ale koniecznie musisz wypróbwać ten błyskawiczny przepis na sycące śniadanie ;)