Jak przekonać dziecko do jedzenia warzyw

Twoje dziecko nie chce próbować warzyw? Sprawdź rady dietetyka dziecięcego 

Dieta 1500 kcal

Dla kogo? Przykładowe jadłospisy. Sprawdź!

Dieta a Święta

czyli jak "przetrwać" Wielkanoc na diecie i czy jest się o co martwić?

Napój owsiany - właściwości

Mleka, a właściwie napoje rośline zdobywają coraz większą popularność.

Napój migdałowy - właściwości

Mleka, a właściwie napoje rośline zdobywają coraz większą popularność.

Napój ryżowy - właściwości

Mleka, a właściwie napoje rośline zdobywają coraz większą popularność.

Napój kokosowy - właściwości

Mleka, a właściwie napoje rośline zdobywają coraz większą popularność.

Napój sojowy - właściwości

Mleka, a właściwie napoje rośline zdobywają coraz większą popularność.

Jak planować zakupy spożywcze?

Czy zdarza się, że wychodzisz z domu bez planu i listy zakupów?

Czy warto przyjmować dodatkowe preparaty złożone z witamin i minerałów?

Czy dodatkowa suplementacja witamin i minrałów ma sens?

21.05. Dzień herbaty

Poznaj właściwości herbaty

Czy ziemniaki tuczą?

Niekoniecznie!

Dieta dla całej rodziny

Czy wiesz, że przechodząc na zdrową dietę możesz pomóc nie tylko sobie, ale zmienić nawyki całej rodziny?

Jak często ćwiczyć, by schudnąć?

Czy trenując bez diety można schudnąć? 

12. kwietnia - Dzień czekolady

Sprawdź, jakie posiada właściwości i jaką czekoladę wybrać

POKAŻ