Jak budować odporność? WITAMINA A
Warto dbać o odpowiednie jej spożycie w diecie, ponieważ to jedna z witamin, która może wpływać na Twoją na odporność
Czy wiesz, że... nasza odpowiedź immunologiczna zależy od naszej diety?
Jakie składniki diety mogą wpłynąć na odpowiedź immunologiczną organizmu?
Czy wiesz, że... witamina D może mieć znaczący wpływ na Twoją odporność?
Badania wskazują także na fakt, iż niedobory witaminy D mogą wpływać negatywnie na przebieg zakażenia COVID -19
Czy wiesz, że... mikrobiota jelit może mieć duży wpływ na Twoją odporność?
Sprawdź, jakie produkty pomogą Ci zadbać o Twoje bakterie jelitowe
Czy wiesz, że... kwarantanna podczas epidemii może zwiększyć ryzyko chorób układu krążenia?
Sprawdź, co mówią badania naukowe
Czy wiesz, że... warto zastąpić ryż i ziemniaki soczewicą?
Może to znacząco wpłynąć na poziom glukozy we krwi po posiłku!
15. października Europejski dzień walki z rakiem piersi
Przeczytaj, jakie czynniki żywieniowe mogą być naszym sojusznikiem w prewencji chorób nowotworowych?
Czy wiesz, że... likopenu więcej jest w przetworach pomidorowych niż świeżych pomidorach?
Likopen to naturalny barwnik, który nadaje pomidorom czerwony kolor o cennych właściwościach prozdrowotnych.
